Monday, August 21, 2017
   
Text Size
Login

News

Syndicate content Site Title
Updated: 2 weeks 2 days ago

Kopi Dapat Mengurangi Risiko Diabetes Pada Wanita

Fri, 05/12/2017 - 15:07
Manfaat Kopi

Kopi Dapat Mengurangi Risiko Diabetes Pada Wanita – Terlalu banyak mengkonsumsi kopi memang tidak baik untuk kesehatan jika memiliki riwayat penyakit tertentu dalam tubuh. Namun kopi juga dapat mengurangi risko diabetes melitus hingga setengahnya jika dikonsumsi sebanyak empat cangkir setiap hari.

Memang belum ada penelitian yang menyebutkan dengan jelas zat aktif apa yang berperan dalam mekanisme tersebut dalam mengurangi risiko penyakit diabetes. Kaitan antara kopi dengan penurunan terkena penyakit diabetes telah diteliti sejak lama salah satunya pada tahun 2004 yang menyebutkan bahwa Kafein pada kopi tidak berbahaya untuk diabetes karena dapat menghalangi pemecahan glukosa dalam tubuh.

Studi pada tahun 2006 terhadap 28.812 wanita menemukan fakta bahwa wanita yang minum 6 cangkir kopi yang memiliki kadar kafein mengurangi risiko diabetes sebanyak 22 persen dibandingkan dengan wanita yang tidak meminum kopi sama sekali.

Kopi dapat meningkatkan kadar hormon seks pengikat globulin dalam darah (SHBG). Kadar SHBG yang tinggi dapat menurunkan risiko diabetes melitus. Penelitian terbaru juga menemukan fakta ternyata wanita yang minum empat cangkir kopi setiap hari memiliki kadar SHBG lebih tinggi dan mengurangi risiko terserang diabetes hingga 56% dibanding yang tidak meminum kopi.

Selain dengan mengkonsumsi kopi secara rutin, Jus Ultra Noni juga dapat mengurangi risiko terserang diabetes. Ultra Noni terbuat dari bahan herbal ekstrak mengkudu yang terbukti ampuh dalam mencegah dan mengobati penyakit kronis seperti kanker, hipertensi, cacingan, radang sendi, radang ginjal, osteoporosis, diabetes, dll.

Untuk mengetahui info lebih lanjut dapat dilihat di www.obatdiabetes.co.id

 


Inilah 5 Obat Asam Urat Alami Tanpa Efek Samping

Fri, 05/12/2017 - 15:07
Penyakit Asam Urat

Inilah 5 Obat Asam Urat Alami Tanpa Efek Samping – Asam urat merupakan penyakit akibat penumpukan yang terjadi pada persendian dan membentuk kristal-kristal tajam sehingga menimbulkan nyeri yang sangat sakit. Persendian yang biasa mengalami nyeri  yaitu jari tangan, jari kaki, dengkul, siku, tumit dan pergelangan tangan.

Penyebab asam urat sangat beragam namun penyebab utamanya yaitu karena pola makan yang tidak sehat. Makanan yang mengandung kadar purin yang tinggi dapat meningkatkan asam urat dalam tubuh. Makanan tersebut seperti ikan sarden, daging merah, udang, bayam, kembang kol, tahu dan tempe.

Makanan penyebab asam urat

Obat asam urat terbaik yaitu memperbaiki pola makan dan inilah 5 obat asam urat alami tanpa efek samping yang dapat mengobati asam urat :

  • Perbanyak mengkonsumsi air putih. Konsumsi air putih minimal 2 liter atau 8-10 gelas per hari yang bertujuan untuk mengencerkan urine dan juga berfungsi untuk menghambat proses penumpukan asam urat berlebih dalam tubuh.
  • Menjaga berat badan ideal. Lakukanlah diet sehat yang diimbangi dengan olahraga secara teratur untuk mendapatkan berat badan ideal. Dengan melakukan diet dan olahraga maka kandungan asam urat berlebih akan mudah larut dan dibuang oleh tubuh.
  • Hindari makanan dan minuman manis. Hindari mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung pemanis buatan seperti fruktosa karena dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
  • Makan makanan yang tepat. Kurangi makan makanan yang mengandung kadar purin tinggi yang biasanya bersumber dari protein hewani seperti udang, kuning telur, jeroan, ayam dan kambing. Makanlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti buah-buahan, sayuran, kentang, selada dan susu bebas lemak.
  • Stop minuman beralkohol. Minuman beralkohol mengandung kadar purin yang tinggi dan mengandung banyak kalori sehingga menyebabkan berat badan naik dan mengakibatkan asam urat.

Mencegah asam urat harus dilakukan sejak dini dengan menghindari penyebab asam urat dan dengan mengkonsumsi Dragon Noni secara rutin. Dragon Noni merupakan obat herbal yang terbuat dari mengkudu dan buah naga merah yang bermanfaat untuk mengobati berbagai macam penyakit seperti menurunkan kolesterol, asam urat, insomnia, asma, dll.

Info lebih lengkap dapat dilihat di website www.obatkolesterol.co.id


Diet Sehat dan Alami dengan Konsumsi Rebusan Daun Sirsak

Tue, 04/04/2017 - 14:16
Diet sehat dan alami

Diet Sehat dan Alami dengan Konsumsi Rebusan Daun Sirsak – Memiliki berat badan ideal adalah impian semua orang terutama bagi para wanita karena tubuh ideal berpengaruh terhadap penampilan. Biasanya orang yang kelebihan berat badan akan melakukan berbagai cara untuk dapat memiliki tubuh ideal salah satu caranya adalah dengan melakukan diet. Namun banyak pula yang salah dalam melakukan diet bisa dengan mengonsumsi obat diet berbahan kimia dan tidak menerapkan diet sehat sehingga menimbulkan efek samping terhadap kesehatan.

Hal ini dikarenakan banyak orang yang tidak sabar untuk mendapatkan berat badan ideal. Penurunan berat badan drastis secara cepat dapat menyebakan bebrapa risiko gangguan kesehatan dan sebenarnya penurunan berat badan secara instant tidak akan bertahan lama dan akan kembali pada berat badan sebelumnya. Dampak yang akan ditimbulkan akibat diet tidak sehat, antara lain :

  • Tubuh mudah lelah dan lemas
  • Tubuh kekurangan nutrisi
  • Berat badan mudah naik lagi
  • Mengalami gangguan tubuh seperti rambut rontok, menstruasi tidak teratur, konstipasi, dll
  • Dapat terkena penyakit serius seperti batu empedu, dehidrasi, elektrolit dalam tubuh tidak seimbang, dll
  • jaringan otot rusak karena diet ekstrim yang tidak membakar lemak melainkan otot tubuh
Kesalahan yang sering terjadi saat diet

Kesalahan yang sering dilakukan saat diet adalah :

  1. Melewatkan makanan utama
  2. Sering ngemil makanan ringan padahal jumlah kalorinya lebih banyak
  3. Mengkonsumsi minuman yang banyak mengandung kalori
  4. Kurang mengkonsumsi air putih
  5. Target menurunkan berat badan yang tidak realistis
Cara diet sehat

10 Cara Diet Sehat dan Alami yang Benar adalah :

  1. Menentukan target menurunkan berat badan
  2. Mengkonsumsi banyak air putih
  3. Rutin berolah raga
  4. Menkonsumsi kacang pistachio
  5. Mengkonsumsi makanan yang dapat membakar lemak dalam tubuh
  6. Mengkonsumsi makanan kaya akan serat
  7. Mengganti karbohidrat biasa dengan karbohidrat kompleks
  8. Menghindari atau mengurangi konsumsi makanan kemasan
  9. Memperhatikan pola makan terutama saat malam
  10. Memperhatikan isi makanan diatas piring
Jus Sirsak

Selain itu mengkonsumsi rebusan daun sirsak juga dapat membantu program diet Anda tanpa perlu khawatir adanya efek samping untuk tubuh. Berikut ini cara membuat ramuan dari daun sirsak untuk diet.

Bahan :

  • 10-15 lembar daun sirsak yang sudah hijau dan tua
  • 2 gelas air putih
  • daun salam
  • madu

Cara Membuat :

  1. Cuci bersih daun sirsak kemudian potong kecil-kecil
  2. Rebuslah menggunakan 2 gelas air dan tunggu hingga menyusut dampai 1 gelas air saja
  3. Diamkan sebentar hingga dingin lalu minum secara rutin 2 kali sehari
  4. Daun dalam dan madu dapat ditambahkan sesuai selera agar rasanya lebih enak untuk dikonsumsi
Ultra Mangosteen

Mengkonsumsi secara rutin ramuan daun sirsak ini mampu mengurangi nafsu makan dan menahan rasa lapar atau memberi rasa kenyang yang lebih lama dari pada biasanya sehingga dapat menurunkan berat badan Anda. Manfaat daun sirsak sangatlah banyak untuk kesehatan dan hal ini bis akita dapatkan dengan mengkonsumsi jus “Ultra Mangosteen” secara rutin dan teratur. Jus ini terbuat dari ekstrak kulit manggis dan daun sirsak yang telah terdaftar di BPOM sehingga aman untuk di konsumsi dalam jangka waktu panjang.

Info jus “Ultra Mangosteen” klik website www.juskulitmanggis.co.id